CONSULTATION COUPLES / FAMILLES / MÉDIATION
COUPLES
Être en couple est un challenge en soi, car c’est la rencontre de deux mondes, de deux entités ayant leur propre parcours, histoires de vie, positionnements, etc. pour en créer un 3ème : un monde commun, l’entité du couple. Ainsi il peut être intéressant de trouver un accompagnement vous permettant d’orienter au mieux la relation qui né de cette rencontre et ce à différentes étapes de la vie du couple, même s’il ne rencontre aucune difficulté manifeste.
Certains couples cherchent simplement à renforcer leurs liens, établir des relations plus faciles, améliorer leur mode de communication, développer leur compréhension mutuelle ou se préparer pour la prochaine étape de la vie commune. D’autres sont en crise, incertains quant à leur avenir ou à la résolution de leurs problèmes. Même si vous et vos proches êtes en proie à de graves conflits, nous pouvons vous aider d’une part à clarifier l’origine de ces conflits à la fois à un niveau individuel et au niveau de la relation et à installer les changements nécessaires à leur résolution.
Le simple fait de commencer le processus peut rétablir un sentiment de bonne volonté entre les partenaires. Combinée au soutien et aux conseils d’un praticien expérimenté, cette bonne volonté peut constituer le fondement d’une proximité et d’un partage renouvelés et cela quelque soit le type de relation concernée.
La consultation conjugale et relationnelle peut vous aider à :
Reconnecter émotionnellement
Affirmer et renouveler votre engagement l’un envers l’autre
Cultiver les opportunités d’apprentissage et de développement qui peuvent découler de l’exploration réfléchie de vos problèmes ou difficultés
Vous comprendre l’un l’autre et vos propres forces et vulnérabilités en relation
Comprendre l’influence de votre parcours de vie et expériences sur la relation
Comprendre et exprimer vos besoins de manière authentique et non réactive
Comprendre ce qui renforce le plus votre sentiment de proximité
Comprendre les origines des sentiments de méfiance ou de réactivité
Développer des stratégies et des compétences pour gérer et résoudre les tensions ou conflits habituels et pour communiquer plus efficacement en cas de stress ou de conflits
Développer ou adopter des rituels ou des pratiques qui soutiendront et nourriront votre vie de couple
Développer votre capacité de réflexion sur vous-même, d’intimité et de confiance, ainsi que de régulation émotionnelle lorsque vous vous disputez ou êtes en détresse
Résoudre ou régler l’infertilité, l’infidélité, les difficultés sexuelles, le divorce, le remariage, les contraintes financières ou liées à l’emploi, la perte, le deuil, les conflits de responsabilités parentales, les tensions culturelles, des antécédents personnels de traumatisme, de dépression, d’anxiété, de handicap, de maladie, de soins ou de vieillissement, ou toute autre source de stress ou d’adaptation dans votre vie de couple
FAMILLES
Notre vie de famille peut être extrêmement gratifiante et enrichissante. Elle peut également devenir une source de tension, en particulier pendant les périodes de stress. Ces réactions au stress sont souvent normales, mais vous aurez peut-être besoin d’aide de temps en temps.
L’approche familiale permet d’aborder les tensions chroniques qui se sont développées avec certains membres ou avec la famille dans son ensemble. Parfois, ces tensions sont alimentées par le changement et la perte, et parfois, par des difficultés persistantes à concilier des besoins concurrents ou conflictuels au sein de la famille. Nous comprenons à quel point ce genre de difficultés peut être inévitable, même parmi les familles qui s’aiment profondément et nous vous proposons une approche multi niveau afin de comprendre et traiter ces problématiques – tant au niveau systémique qu’individuel.
L’approche familiale peut vous aider à traiter :
Les situations de pertes, de séparation, d’adoption, de mariage, de remariage, de séparation, de divorce, de réinstallation ou de stress financier ou lié à l’emploi
La transition d’un enfant à l’adolescence ou au début de l’âge adulte
Les changements dans la structure familiale
Les conflits entre frères et sœurs ou parents
Les difficultés avec la colère et la régulation émotionnelle
Les difficultés liées à la coparentalité ou à la création d’une famille reconstituée
Les tensions liées aux divorces
Le chagrin et la perte
Les conflits ou difficultés de parentalité
La nécessité de développer de meilleures compétences d’adaptation et de résolution de problèmes ou davantage de structure familiale
Les transitions stressantes
Les dépendances diverses ou consommation problématique de drogue et d’alcool
Le poids de soins aux enfants ayant des besoins spéciaux, à des parents âgés ou à un membre de la famille malade
Une histoire d’abus
Si vous faites l’objet d’un suivi psychologique individuel, familial ou de couple nous apporterons un complément efficace au programme de votre thérapeute – Prière de le mentionner au praticien.