Le Qi Gong est un art issu de la médecine traditionnelle chinoise permettant la maîtrise par le travail (Gong) du souffle ou de l’énergie primordiale qui nous habite (Qi).
Par diverses techniques alliant à la fois des mouvements corporels, des techniques de respiration et des observations méditatives, la pratique du Qi Gong mène à l’épanouissement de l’être dans sa globalité, permettant d’atteindre l’équilibre émotionnel et l’unité entre le corps et l’esprit.
Il permet de stimuler le fonctionnement global de l’organisme et au-delà de nous conduire vers un équilibre plus subtil encore, entre santé et spiritualité. L’objectif étant de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer, en s’inspirant des connaissances développées par les sagesses ancestrales.
Hakim nous conduit dans cette pratique avec délicatesse et précision, et surtout la conscience profonde qu’il amène à travers sa connaissance poussée du corps humain, mais aussi de l’énergie dans ses aspects les plus subtils.
